950 341 659

Reparto a Domicilio en el mismo día. Leer más...

Personal especializado. Leer más...

Visite nuestro amplio catálogo de Marcas. Leer más...

Destacado Inicio

Cuidados corporales en el embarazo

¡¡ Buenos días !!

Como os adelanté en el anterior post, hoy seguiremos por el cuidado corporal, cuando supe que estaba embarazada tenía clara una cosa, no quería estrías!! O al menos no más de las que ya había…

 

 

Mi piel es muy seca y mi mayor preocupación era que al aumentar de volumen mi piel no tuviese ni la elasticidad ni la hidratación suficiente y acabaran apareciendo las temidas estrías, y digo temidas porque ésas, una vez que aparecen, no hay tratamiento ni cirugía que las quite.

 

  • Beber mucha agua es fundamental para mantener la hidratación. Al beber agua hidratamos la piel desde el interior y favorecemos su elasticidad. Además, beber agua es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Ni que decir tiene que hay que llevar una alimentación sana y equilibrada: es muy importante tomar proteínas –carne y pescado- y alimentos ricos en vitamina A, E, C y en magnesio como verdura y fruta dos o tres veces al día.
  • Al tener la piel seca, empecé el cuidado de la piel desde el principio: el producto de higiene diaria, tan importante como la crema que se aplique después. Yo lo tuve claro: A-derma Exomega. Utilicé desde el minuto cero el Aceite limpiador Exomega, este aceite tiene una base lavante suave, enriquecido con extracto de Avena Rhealba (calmante y antiirritante) y ácidos grasos omega 6 que aportan lípidos, nutriendo la piel y la sobreengrasan sin dañar la barrera cutánea, respentando el pH de la piel ya que no contiene jabón, de olor muy neutro, ideal para las pieles más sensibles, frágiles y delicadas ya que la deja suave y confortable, preparada para aplicar el producto hidratante. Aquí utilizo la Leche Hidratante Exomega de A-derma en brazos y piernas y el Antiestrías de Bephantol de textura cremosa y olor agradable en senos, vientre y caderas. Tanto la leche hidratante como el antiestrías, de rápida absorción, olor muy neutro y muy fundentes. También he probado el Antiestrías de Lierac con textura gel que da sensación de frescor, muy rápida absorción y totalmente inoloro.

Los productos antiestrías empecé a usarlos desde el segundo mes de embarazo y a partir del sexto mes incluso dos veces al día para aportar confortabilidad y evitar esa sensación de tirantez en la piel tan desagradable.

Sigue usando la crema antiestrías dos o tres meses después del parto, hasta que la piel vuelva a su estado natural. A veces, las estrías aparecen después de tener al bebé.

Si tenéis pensado dar el pecho, para el cuidado del pezón, desde el quinto-sexto mes, empecé a usar el Cuidado del pezón de Isdin con textura acuosa, endurece el pezón y previene la aparición de grietas. Puede seguir usándose durante la lactancia y no es necesario retirarlo antes de dar el pecho. Otro producto fantástico para las grietas es el de Avent con lanolina y aloe vera o el de Medela, Purelan, con lanolina 100% pura, ninguno se retira para dar el pecho.

  • Haz ejercicio regularmente. Mantenerse en forma durante el embarazo es muy importante para estar bien y, además, un buen tono muscular evita las microrroturas de la piel.
  • Evita la exposición al sol. Y en caso de hacerlo, usa siempre un buen protector solar. Desde la Farmacia Carlos III te ayudaremos a elegir el más adecuado para ti y después una loción after-sun muy hidratante, como la de Avène, que regenera la piel, contiene agua termal (con propiedades calmantes) rápida absorción y olor agradable.

En el siguiente post os hablaré de mis cuidados faciales, espero poder ayudaros con todo lo que os cuento!!

¡¡ Qué tengáis buena semana !!

Horario

Estaremos encantados de atenderles:

- El Parador:
De Lunes a Domingo de 8:30 a 21:30

- Berja:
De Lunes a Viernes:
     MAÑANAS: 9:00 a 14:00
     TARDES:  17:00 a 20:00  
 
Sábados de 10:00 a 13:00                                                                                                                                                                                                                                 

 

 

Contacto

Le atenderemos en:

- Plaza de la Constitución, 18 - 04760 - Berja

 950 490 005

- Avda. Carlos III, 2 - 04721 - El Parador

map950 341 659

map950 490 005

Síganos

 

 

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies. Ver política